Relaja tus sentidos con esta deliciosa tisana.
INGREDIENTES: Manzana, zanahoria morada, mora azul, flor de jamaica, bayas de sauco, pétalos de flor de maíz, lavanda.
Bayas de Sauco
Las bayas medicinales de este árbol de Sauco son las de color azul y negro. No se recomienda el consumo de las bayas de color rojo. Suelen encontrarse en Europa, Asia y América.
Estas bayas tienen vitaminas B1, B2, B5 y B6, al igual que ácido fólico según algunos post y videos en diferentes páginas de la media. También podrían ser ricas en calcio, hierro, magnesio, fosforo, potasio, zinc y sodio. Con efecto antioxidante que ayuda la sistema inmunológico.
Este fruto puede tener un sabor un poco ácido y amargo, aunque destaca el sabor dulce que invita a hacer mermeladas o a comerse crudas.
